Mediteren
Bij mediteren geef je ruimte aan wat er van binnen bij je is. Je wordt stil en richt je blik naar binnen. Door te mediteren leer je jezelf beter kennen. Jouw contact met Licht en Liefde maakt het mogelijk om je op een andere, nieuwe manier met je zelf te verbinden - met je mogelijkheden en kwaliteiten. Dat geeft voeding en vervulling. Je komt meer in balans en je kunt ervaren wat Vrede is.